Santé

L'influence des revêtements de sol sur la qualité de l'air intérieur

Tout savoir sur la mycose vaginale

Encore appelée vaginite, la mycose vaginale est une pathologie très fréquente au niveau des sujets féminins. Elle est souvent source de mal être, car indisposant véritablement les patientes avec ses symptômes. Quelles sont les manifestations de cette maladie? Comment l'éviter? Quels en sont les traitements qui existent? Voilà autant d’interrogations qui trouveront réponses dans cet article. Causes de la mycose vaginale Sur les sites d’, on se rend aisément compte qu’il n’existe pour la candidose que des facteurs à risque. La flore vaginale est en réalité constituée d’un ensemble de bactéries et de champignons. La mycose apparaît donc lorsque les champignons prolifèrent plus que les bactéries. Le déséquilibre de cette flore est donc souvent à la base de l'inflammation du vagin. Il peut également se remarquer lors de la prise d’antibiotiques qui détruisent les mauvaises bactéries mais aussi les bonnes de la flore vaginale. La mycose vaginale peut également être la manifestation d’une inf... Lire la suite

Tout savoir sur l’hygiène des enfants

La santé et l’éducation sont tous deux, des droits reconnus de l’enfant. Les parents ont donc le devoir de les assurer sans faille. En plus d’apprendre aux enfants les règles sociétales de bonne conduite et de tenue, les géniteurs doivent également s’assurer qu’ils se prennent en charge sur le plan sanitaire, d’où l’importance de l’hygiène générale. Certains aspects semblent incontournables dans ce cas! Les Soins buccaux pour une haleine fraîche ! Les conseils sur l’éducation sanitaire des enfants mettent un accent particulier sur l’hygiène bucco-dentaire. Dès 3 ans le parent doit apprendre comment se brosser à l’enfant. L’opération doit durer au moins deux minutes. Il est conseillé à l’enfant de se brosser matin, le soir et notamment après les repas. Le brossage évite les caries, donne une haleine fraîche et permet d’avoir de belles dents blanches. Ne surtout pas banaliser l'hygiène corporelle L’enfant doit savoir qu’il est important de se doucher au moins une fois par jour à l’eau e... Lire la suite

Mieux passer l’hiver avec les compléments alimentaires

L’hiver est de loin la période de l’année où le corps est mis à rude épreuve. Avec le froid, le ralentissement des activités, les maladies respiratoires et tous les autres désagréments, le corps a besoin d’être renforcé grâce à l’apport de compléments alimentaires. Combattre la perte de masse musculaire L’hiver correspond généralement à une période de sédentarité. Étant donné qu’il fait froid, on a moins envie de bouger. Or, la réduction de la mobilité induit également une baisse d’activité des muscles. Cela justifie une légère perte de masse musculaire pendant l’hiver. Étant donné que les muscles se nourrissent principalement de l’énergie apportée par les acides aminés donc les protéines, on recommande, pour prévenir la perte de masse musculaire pendant l’hiver, de prendre des compléments alimentaires protéinés. Vous en apprendrez plus sur les bienfaits des compléments alimentaires protéinés pour les muscles sur ce site web. Suppléer le manque de vitamine D La principale source de vit... Lire la suite

Comment faire face aux douleurs dentaires après une dévitalisation ?

Une opération de dévitalisation se fait en général sous anesthésie locale. Malgré toutes les bonnes dispositions qui sont prises par les dentistes pour le confort des malades, il arrive que des douleurs surviennent. Certaines recommandations sont à suivre pour arriver à bout des douleurs dentaires après dévitalisation. Passé les effets de l’anesthésie Après une dévitalisation, les effets de l’anesthésie s’estompent, il n’est pas surprenant que le malade ressente quelques douleurs. Celles-ci peuvent durer deux à quatre jours, il n’y a pas de raisons de s’inquiéter. C’est pourquoi le dentiste prescrit souvent des antidouleurs (paracétamol, ibuprofène) à prendre pour calmer les douleurs après une dévitalisation. Toutefois si les douleurs persistent il est mieux d’appeler le médecin. Autres solutions applicables Encore appelées recettes de grand-mère, de petites mixtures à base de produits naturels ont des propriétés calmantes pour les douleurs dentaires. En bain de bouche, en application... Lire la suite

Pourquoi manger des insectes ?

La consommation des insectes devrait être une chose beaucoup plus fréquente. Plusieurs insectes sont comestibles et regroupent de nombreux nutriments qui pourraient donner un plus à votre alimentation. Les insectes sont très riches en nutriments Les insectes que vous avez la possibilité de consommer sont très riches. En effet, dans la majeure partie des insectes consomptibles, vous y trouverez beaucoup de protéines, du fer, mais aussi de la vitamine. Ces trois éléments fusionnés constituent un très bon fortifiant pour votre régime alimentaire. Ce sont des points mis en avant sur le site https://pressecologie.com/ Les insectes, aliments non graisseux Les insectes, comparativement aux autres aliments tels que la viande ne vous donne aucun supplément graisseux. En effet, il s’agit d’aliment très léger qui ne pratiquement aucune graisse. Ces insectes sont aussi une source inépuisable de glucides. Aussi, contiennent lorsque vous vous contenté d’insectes, vous participez ainsi à la sauvegard... Lire la suite

Quels sont les bienfaits de la musculation sur la santé ?

Le saviez-vous ? La musculation est très bénéfique pour la santé. Il s’agit d’un ensemble d’exercices physiques qui permettent de développer les muscles squelettiques. S’adonner à la musculation permet d’avoir plus de force, de maintenir un niveau d’endurance remarquable. Avec la musculation, on peut gagner un peu plus en volume musculaire. Vous vous demandez peut-être en quoi, il serait intéressant d’intégrer la musculation à son quotidien. Découvrez via cet article les bienfaits santé de la musculation. La musculation : quels bénéfices pour la santé ? La musculation renvoie à une série d’exercices qui permettent de travailler tout le corps. Pour s’y adonner, il faudra investir dans un banc de musculation. Les bancs de musculation existent sous diverses formes, vous pouvez visiter ce site pour en savoir plus .... En effet, la musculation permet de booster le métabolisme humain. Pour toutes personnes souffrant du diabète, la musculation est une bonne pratique. La musculation permet une... Lire la suite

Traiter l’angine naturellement : nos astuces !

Êtes-vous en quête d’astuces pour lutter contre l’angine ? Parfait ! L’angine est un trouble souvent récurrent chez les enfants. Ce problème touche également la plupart des adultes. En effet, l'angine est une inflammation aiguë, non seulement de la gorge, mais aussi des amygdales. Il existe deux types d'inflammations. Il s’agit de l’amygdalite et de la pharyngite. Plusieurs se demandent comment se débarrasser de l’angine facilement, lorsqu’elle survient. Découvrez dans cet article nos astuces pour soulager naturellement l’angine. Les solutions naturelles à privilégier pour contrecarrer l’angine L’angine est un trouble qui se manifeste par les maux de gorge très douloureux. On peut y remédier en se référant à certaines astuces cent pour-cent naturelles. En effet, les infusions et les tisanes sont les meilleures solutions pour contrecarrer ce mal efficacement. Vous pouvez préparer une tisane au citron et boire régulièrement. Pour le faire, il faudra juste extraire le jus d’un demi-citron... Lire la suite

Bienfaits de la charcuterie

La charcuterie peut être faite à base de différentes viandes. Même si celle du porc est la plus généralement utilisée, il n’est pas rare de voir des compositions à base de par exemple de la viande de bœuf, sanglier, dinde ou même poulet. Comme d’autres aliments, la charcuterie possède des bienfaits. Plus de détails dans la suite de cet article. Source de protéines Les protéines sont des nutriments qu’on retrouve dans certains aliments. Ils sont très importants pour l’organisme parce qu’ils sont constitués d’acides aminés, lesquels sont indispensables pour le renouvellement des tissus musculaires. Ils constituent aussi une source d’énergie. La viande est un aliment qui est très riche en protéine. En consommer avec modération est donc bénéfique pour l’organisme parce qu’elle lui apporte les éléments essentiels pour son bon fonctionnement. Les conséquences du manque de protéine sont nombreuses. Parmi elles, on peut citer : les douleurs musculaires et articulaires, la fragilité de l’organi... Lire la suite

L’importance du sommeil sur la santé

Le corps humain a besoin de repos afin de bien fonctionner. Le sommeil est un élément essentiel dans ce processus pour l’organisme. Son manque peut être source de plusieurs problèmes. Afin donc de bénéficier de tous ses sens avec efficacité, il est recommandé d’avoir des heures de sommeil par nuit. Dans cet article, nous allons essayer de voir ensemble les effets du sommeil sur l’organisme. Les effets du sommeil sur l’organisme Le manque de sommeil a des effets néfastes sur l’organisme. Il crée entre autre le changement d’humeur. Quand vous manquez de sommeil, vous êtes plus susceptible puisque votre rythme cardiaque augmente ce qui peut aussi vous causer à la longue l’hypertension. Vos relations sociales se retrouvent affectées puisque vous pouvez facilement réagir mal face à certaines situations. Le manque de sommeil crée aussi une baisse de vos rendements. Vous devenez moins productif puisque vos sens ne sont plus éveillés. Votre capacité à vous concentrer se réduit et vous pouvez m... Lire la suite

Comment faire disparaître la graisse du ventre chez les femmes ?

Avoir un gros ventre pour une femme n’est pas toujours agréable. Les femmes préfèrent  avoir de belles formes et par conséquent un ventre sans graisse. Et pour cela, elles mettent tout en œuvre pour atteindre leur objectif. Voici ici quelques conseils qui vous permettront de perdre la graisse de votre ventre rapidement. Pour perdre la graisse de votre ventre, surveillez votre alimentation N’hésitez pas à vous rendre sur ce site si vous souhaitez en voir plus sur la perte de la graisse du ventre. Perdre la graisse du ventre n’est pas chose aisée. En effet : Évitez les aliments qui contiennent des graisses : pour vous aider à diminuer la graisse abdominale et protéger votre santé, lisez les étiquettes des ingrédients et évitez les produits qui contiennent des graisses. Ainsi, vous pourrez faire attention et ne pas consommer de la graisse accidentellement. Ne mangez pas beaucoup d'aliments sucrés : le sucre contient une substance associée à plusieurs maladies en cas de consommation exces... Lire la suite

Comment choisir la meilleure mutuelle de santé ?

Une mutuelle de santé fonctionne un peu comme une assurance maladie. Elle concerne donc directement les personnes. De plus en plus les charges prises en compte par la sécurité sociale sont revues à la baisse et les offres de mutuelles santé s’agrandissent. Voici quelques astuces pour bien choisir sa mutuelle de santé. Jouer sur la concurrence Avec le nombre grandissant des assureurs, il est tout à fait normal que certains soient plus connus que d’autres. Se focaliser sur les mutuelles les plus connues peut revenir plus cher. Le meilleur rapport entre les services proposés ; le prix et la qualité de ces services peut être proposé pas une mutuelle qui est moins connue. Découvrez tout sur ce site. Sur internet, il y a plusieurs possibilités pour vérifier si votre prise en charge sera optimale. Une vérification de la qualité du service client proposé s’impose. Les consommateurs évaluent toujours les mutuelles auxquelles ils ont souscrit. Faites un tour sur leurs sites. Étudier les garantie... Lire la suite

Comment choisir une assurance santé pour son animal de compagnie ?

Pour le choix d'une assurance santé pour son compagnon canin, il est nécessaire de faire une analyse de ce dont aura besoin votre compagnon canin sur le plan sanitaire. Les assureurs ont la liberté de proposer le tarif de leur offre d’assurance. Ce qui amène à assister à divers prix sur le marché. Voici quelques critères pour choisir une assurance canine au meilleur rapport qualité/prix. Le seuil de remboursement : un critère intéressant pour choisir En considérant les particularités de chaque formule que vous proposent les compagnies d’assurance santé animalière, il y a des points cruciaux sur lesquels vous devez chercher à avoir plus d'infos. Le plafond de remboursement est une spécificité à laquelle tout propriétaire de chien ou de chat doit accorder particulièrement une importante attention. En effet, les compagnies imposent des seuils pour vous rembourser l’assurance santé de votre fidèle compagnon. Généralement, une assurance moins chère propose un plafond de remboursement moins... Lire la suite

Doit-on faire recours au magnétisme pour des problèmes de santé ?

Aussi appelé guérisseur, le magnétiseur est considéré aujourd’hui comme un médecin alternatif. Grâce à ses actions sur la santé notamment la peau, le magnétisme se fait de plus en plus présent dans la société. En considérant ses nombreux avantages, peut-on dire que le magnétisme représente une solution à tous les problèmes. Découvrez dans cet article, le rôle du magnétisme et ses bienfaits sur la santé. Quel est le rôle d’un magnétiseur ? Le magnétiseur est un spécialiste de l’énergie qui grâce au magnétisme permet au corps de se rééquilibrer. Grâce à la main, il permet de détecter les problèmes énergétiques et soulage ainsi la douleur. Le but du magnétiseur est de vous aider à obtenir une guérison rapide. Rendez-vous sur formation-magnetisme.net pour suivre une formation en magnétisme en ligne afin de devenir magnétiseur guérisseur si vous le souhaitez. Quels sont les avantages du magnétisme ? Soulage les problèmes de peau par le magnétisme Les maladies de peau comme le zona, l’acné e... Lire la suite

3 choses à savoir sur l’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle est une pathologie fréquente dans la société. Elle touche beaucoup de personnes. Voici 3 choses à savoir sur l’hypertension artérielle. Mécanisme de déclenchement L’hypertension artérielle est une maladie déclenchée par une augmentation de la pression du sang dans les artères. En effet, à la suite de la contraction du muscle cardiaque, le sang est propulsé dans toutes les artères de l’appareil circulaire. Lors de son parcours, il exerce une pression sur la paroi des artères : c’est la pression artérielle. Au fur et à mesure que l’organisme prend de l’âge et avec un mode de vie qui n’est pas sain : alcoolisme, tabagisme, surpoids, mauvaise alimentation, etc., la paroi des artères s’obstrue progressivement. Ce qui conduit à une élévation de la pression au niveau de celle-ci. Dans le cas où cette pression serait en hausse, il est question d’hypertension artérielle. Découvrez de plus amples informations sur cette maladie en accédant à ce lien : https://santors.fr/... Lire la suite